人流是用手术的方法终止妊娠,由于手术对女性的身体有一定的伤害,因此术后食物搭配要营养全面、品种多样,才能为全面康复提供最大的助力。那么人流后应该吃什么水果?其实只要是新鲜的水果是不会影响健康的,但是不要吃生冷辛辣的食物。
流产后应重视饮食的补养,这对女性身体健康有很大的影响。首先要保证优质蛋白质、充足的维生素和无机盐的供给,尤其是应补充足够的铁质,以预防贫血的发生。
食物选择既要讲究营养,又要容易消化吸收。可供给鲜鱼、嫩鸡、鸡蛋、动物肝、动物血、瘦肉、大豆制品、乳类、大枣、莲子、新鲜水果和蔬菜。不吃或少吃油腻生冷食物,不宜食萝卜、山楂、苦瓜、橘子等有理气、活血、寒凉性食物。应多吃易于消化食物。
人流后应该吃什么水果?人流后不仅可多吃新鲜的水果,而且也可通过食疗对身体的恢复有一定的帮助。鸡蛋枣汤:鸡蛋2个,红枣10个,红糖适量。锅内放水煮沸后打入鸡蛋卧煮,水再沸下红枣及红糖,文火煮20分钟即可。具有补中益气,养血作用。适用于贫血及病后,产后气血不足的调养。荔枝大枣汤:干荔枝,干大枣各7枚。共加水煎服,每日1剂。具有补血生津作用。适用于妇女贫血,流产后体虚的调养。
80%女生都会感染的性病病毒HPV你知道多少?2016-04-27 11:43
中国首例试管婴儿升级当爹:妻子自然生育2016-04-24 12:54
看孕妇肚子知男女,看一个准一个,准确率竟高2016-04-07 12:21
孕妇产检四维彩超一切正常 生下孩子是兔唇(图2015-09-25 10:03
女子吃排卵药怀上9胞胎 医生建议人工终止妊娠2015-09-23 15:54
医院将血纱布留产妇体内7个月 上厕所时排出2015-08-12 11:42
暑期小学女生“肚子变大”失踪,妈妈翻看作业2015-07-19 11:56
孕妇产下胎中胎令人震惊 女婴竟怀胎吓人一大跳2015-05-28 12:12